(资料图)
红豆薏米怎么吃除湿效果好，红豆薏米吃多久可以起到效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、芡实10克、薏苡仁10克、赤小豆10克、马齿苋5克、淡竹叶3克、槐花3克、绿茶3克。
2、做法：芡实、红小豆洗净，提前用冷水泡两个小时。将薏米放入锅中用小火翻炒20分钟左右，直到薏米呈现黄色并有香味。将马齿苋、淡竹叶、槐花、绿茶等材料清洗干净，放入干净的纱布袋中备用。将所有材料放入砂锅中，加入800毫升清水，煮熟。烧开后，转小火炖40分钟。可以按比例一次多煮，分几次喝，也可以冲泡袋泡茶，一次一袋。
3、红豆薏米吃28天可以除湿。红豆薏米的除湿效果很好。一般用了之后会有尿量增加的情况。慢慢增加使用次数，会让身体更容易慢慢排出湿气。所以环境和人体都含有大量的湿气，很难排出湿气，28天为一个周期。如果坚持吃的话，除湿情况很好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
红豆薏米怎么吃除湿效果好，红豆薏米吃多久可以起到效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1
解答：1、心理影响2、正确用药3、不要错过快速成长期。4、注意营养补充。本文到此结束，希望对大家有所帮助
偏执的人往往却会走上独断的道路，在魅族手机成功后，黄章也一度极为膨胀，在自家的论坛里怼粉丝都是家常便
1、短消息中心以标准的MAP信令与PLMN相连接，支持移动台发起和终止的短消息，包括向HLR询问路由信息，并向MS所
何超莲发文透露婚礼幕后故事，曝赌王“到场”观礼，三太感性流泪
刘亦菲晒针灸照脖子扎满针 网友:心疼女神
德云社相声演员烧饼宣布二胎得子 小儿子叫"饼干" 